Perfekt til Solo Træning - Dette volleyball træningsudstyr hjælper med at guide bolden tilbage efter hvert sving, så du kan bruge mere tid på at slå volleybolde og mindre tid på at jage dem. Ingen grund til at afbryde træningen for at hente bolden, hvilket giver mulighed for timevis af træning uden behov for en anden person. Denne boldpose er nem at holde bolde i, brug blot den ene sidebånd på boldposen til at sætte den anden sidebånd fast efter behov.Forbedre Boldkontrolfærdigheder - Forbedrer spillerens touch, opstilling, spiking, serv overhånd eller underhånd, arm sving pasning, boldkontrol og indkast, som kan bruges til at varme op før din kamp eller forbedre dine volleyballfærdigheder.Justerbar Taljebånd & Elastisk Snøre - Denne stroppude sidder behageligt omkring taljen og beskytter din talje bedre. Den kan justeres for at passe til forskellige taljestørrelser for de fleste spillere. Elastisk snøre giver dig rigelig længde til at slå overhånd hop serv og spikes uden at bolden hopper tilbage i dit ansigt.Standard Håndbevægelse - Brug de justerbare stropper med plastikknap forstærkninger til at hvile fast på håndfladen for at styrke korrekt håndplacering på bolden for at standardisere håndbevægelsen eller reducere fejl under opstilling for at undgå at røre bolden under træningen.Én Størrelse Passer til de Fleste Bolde - Designet med boldpose, der kan justeres til at holde alle størrelser af sportsbolde som volleyball, fodbold, beach volleyball, vandpolo, endda en basketball. Fantastisk træningsudstyr til alle erfaringsniveauer fra begyndere til eksperter.