Velkommen til vores butik!

1、Træn mavemuskler, brystmuskler, armmuskler, biceps. 2、Høj densitet webbing sikkerhedsreb cover, komfortabelt og sikkert, ABS engineering plastikhåndtag. 3、Fjederfoldbart styr, eller fjederudvider, er en stålstang med en trækkfjeder i midten og to håndtag dækket af gummi eller plastik i enderne. Let at bære værktøj, da det har kort længde. 4、Meget nyttigt til at træne dine biceps, nogle af de øvelser, som vi vil se, er mindst lige så effektive som dem, der udføres med dyre og omfangsrige maskiner, der almindeligvis findes i fitnesscentret. 5、Stangtræk, grib fat i stangen ved håndtagene, løft den over hovedet og bøj derefter albuerne, så værktøjet bringes bag hovedet. Bring albuerne foran dig, saml enderne af stangen, så de mødes bag hovedet. Hold i tre sekunder, før du langsomt slipper spændingen. Udfør 3 x 10 gentagelser af stangtræk. 6、Bøjer nedad, med greb om stangen foran dig, med hænderne vendt nedad. Roter dine håndled og fleks dine albuer let for effektivt at trykke ned med begge hænder og forsøge at bringe enderne af træneren så tæt som muligt. Hold push-up i tre eller fire sekunder, før du vender tilbage til startpositionen. Gennemfør 3 sæt af 10 gentagelser.1. Stående, ben adskilt, højre albue bøjet, venstre hånd bøjet fjeder, derefter venstre albue bøjet, højre hånd bøjet fjeder;2. Stræk dine arme opad, bøj fjederen, og slap derefter gradvist af, gentag flere gange.3. Bøj fjederen fremad og slap gradvist af4. Kroppen bøjer nedad, og armene bøjer fjederen.5. Med begge arme bag dig, hold fjederen stramt og stræk den derefter for gradvist at bøje fjederen.6. Hold ud i træningen, bodybuilding-effekten er bemærkelsesværdig.1 x Fjeder Power Træningsstang 

Kunder er vores højeste prioritet. Hvis du finder problemer med dit produkt efter modtagelsen, såsom skader eller forkert mængde, bedes du kontakte os straks. Vi stræber efter at give dig den bedste eftersalgsservice.