1. Det komplette sæt indeholder 2 fortykkede ankelstropper i svamp, 3 højelastiske modstandsbånd, en træningsplakat med diagrammer og en bærbar opbevaringstaske. Intet stort udstyr er nødvendigt; du kan udføre en komplet træning for at forme underkroppen derhjemme, på kollegieværelset eller i fitnesscentret.\r
\r
2. Stropperne har et slidstærkt ydre lag af Oxford-stof og et hudvenligt indre lag af svamp, hvilket sikrer svedabsorption og åndbarhed og forhindrer indelukkethed og gnidning under lange træningspas. Modstandsbåndene er lavet af højstyrke latexmateriale, modstandsdygtige over for stræk og ældning, og usandsynligt at de går i stykker eller springer tilbage, hvilket forhindrer skader. De forstærkede metal-D-ringe og kroge er svejset for stabil bæreevne og forhindrer deformation under højintensiv træning.\r
\r
3. Specielt designet til underkroppen, herunder balder, lår og lægge, hvilket muliggør en række standardtræningsbevægelser. Hofteabduktion sideløft af ben: Forbedrer brede hofter, strammer fedt på indersiden og ydersiden af lårene og skulpturerer glatte benlinjer; Bageste hoftebro: Stimulerer præcist balderne, hvilket resulterer i en fyldigere, mere løftet numse og optimeret hofte-ben-definition; Udstræk og sideudstræk: Styrker quadriceps og gluteus maximus, forbedrer underbensstyrken og forbedrer benløshed; Liggende bageste benløft: Aktiverer dybt balderne, svækker lårkompensation, slanker læggene og eliminerer muskelknuder; Rehabiliterende stabiliseringstræning: Velegnet til genopretning af underbensstyrke, yoga- og Pilates-assisteret træning og forbedrer hofteledsstabiliteten.