1. Det komplette sæt indeholder 3 x 30 lb modstandsbånd med beskyttende overtræk, 1 forlænget skumgreb, 1 skridsikker fodpedal i skum og en bærbar opbevaringstaske. Tilbehøret kan bruges individuelt eller stables sammen. Velegnet til helkropsformende træning derhjemme, på kollegieværelset, under rejser eller i fitnesscentret, og dækker hele muskelgruppen af skuldre, ryg, arme, talje, mave, balder og ben.\r
\r
2. Greb + Modstandsbånd (Formning af skuldre, ryg og arme): Lat pulldowns og siddende roning: Afslap stive skuldre og nakke, forbedr rundede skuldre og pukkelryg, stram overskydende rygfedt op og skab en slank, vinklet ryg og skuldre; Brystudvidelser og triceps extensions: Forbedr brystdefinitionen, eliminer slappe arme, stram biceps og triceps op og skab slanke, glatte arme.\r
\r
3. Fodpedal + Modstandsbånd (Formning af talje, mave, balder og ben). Crunches og benløft, siddende mavecrunches: Stimuler præcist øvre mave, nedre mave og skrå mavemuskler, stram nedre mave op, skulpturer mavemusklerne og forbedr slaphed i maven efter fødslen; Siddende benstrækninger og benabduktioner: Stram indre og ydre lårfedt op, forbedr brede hofter, stræk og afslap lægmusklerne og forfin lige og slanke benlinjer; Hofteløft og benstrækninger: Aktiver dybt gluteus maximus, løft slappe balder, udfyld hulrummene på begge sider af balderne og skab en fyldig, ferskenformet numse.\r
\r
4. Modstandsbånd: Kerne af naturlig latex med høj renhed, jævn og langvarig elasticitet; ydre vævet beskyttelsesovertræk isolerer slid og eliminerer risikoen for skader fra ødelagte elastiske bånd; Skumgreb: Skridsikkert skum med høj densitet, svedabsorberende og åndbart, ingen indelukkethed eller trykmærker ved langvarig brug; Fodpedalremme: Fortykket slidstærkt Oxford-stof + blødt svampedæmpende lag, stærk bæreevne, tilpasser sig vristen uden at efterlade mærker og glider ikke eller løsner sig under højintensiv træning.