Kundeservice

Stepbrætter til aerobic og styrketræning

399 tilbud

Et stepbræt forbrænder kalorier, opbygger muskler og passer både til hjemmegymmet og gruppetræning. Hos Fyndiq finder du stepbrætter i forskellige højder, fra enkle modeller til mere avancerede varianter med justerbare ben.

Et stepbræt bruges til step up-øvelser, der træner ben og bagdel, men fungerer også som redskab til styrketræning og balanceøvelser. Justerbare ben gør det muligt at øge højden i takt med at kondition og styrke forbedres.

Overfladematerialet er ofte skridsikkert for at give sikkert fodfæste under hurtige bevægelser, hvilket er vigtigt både for begyndere og mere erfarne, der kører højintensive pas.

Et stepbræt fylder lidt at opbevare, hvilket gør det til et smidigt alternativ for dig, der træner hjemme uden adgang til større udstyr.

Ofte stillede spørgsmål

Mange modeller har justerbare ben i flere trin, så man kan starte lavt og øge højden, efterhånden som konditionen forbedres.

Ja, det fungerer også godt til styrkeøvelser som udfald og step-ups med vægte samt balancetræning.